Segundo a OMS, o Brasil é o líder mundial entre as pessoas com ansiedade. A ansiedade, em sua essência, é uma sensação ou um sentimento...

A mente é sua aliada para aliviá-las A ansiedade, de certa forma, é um recurso natural de autodefesa. Nos momentos adequados e na medida...

Será que estou exagerando? Algumas pessoas não sossegam. Pensam demais e, claro, preocupam-se demais: com os outros, com as coisas que...